怎样判断得了白殿风 http://m.39.net/baidianfeng/a_7192379.html这种煮红糖蛋一般都是为女性准备的，可以让女性月经顺利排出。以前也见过邻居的女孩有煮过东西，不过问她这么好吃吗，看她支支吾吾的样子还觉得好笑，后来才知道她为什么。假如有不认识的小姑娘可以好好了解一下，这东西对女生来说可是好东西，当然最重要的是好吃，因为女人本身就爱吃甜甜的，再加上鸡蛋的鲜美香味，甜甜的味道，特别好吃。
红糖水煮蛋吃什么好？
其实，这种红糖煮鸡蛋有两种做法，一种是红糖煮荷包蛋，另一种是先煮鸡蛋，然后去壳再一起煮。
煮红糖蛋对女性月经通畅有很好的帮助，可以暖身，活络气血，加速血液循环。怀孕妇女产后出血过多，体力消耗过多，产后一周饮用红糖蛋，可补充能量，增加血量，还可促进产后子宫收缩及乳汁分泌。由于对子宫有收缩作用，孕期准妈妈千万不要吃哦，否则会影响生产安全。年老体弱者，大病初愈者也可食用此进补。
-以下分享红糖鸡蛋的制作方法：
原料
主要原料：土蛋，红糖
辅助材料：水，红枣，姜片
烹饪
第一个红糖鸡蛋
枣子从中间切开，去掉果核。姜片切成。
壶里加两碗水，放入姜片和红枣，大火煮。
开水后倒入两个土蛋。
等到蛋熟后，加入红糖搅拌均匀。
使用汤匙将浮沫从汤汁上面撇去。
2.红糖煮蛋
先洗净红枣和姜，然后切碎。
将鸡蛋放入锅中煮滚，调小火再煮3分钟，装出锅，加入冷水备用。
把两碗水倒入锅里，放入姜片和红枣。
先将煮熟的鸡蛋去壳，在鸡蛋上打个小孔，然后放入锅里一起煮5分钟。
放入红糖煮3分钟，然后煮熟。
-温馨提示：
枣先去核，吃起来更方便更安全。
蛋煮出来的泡泡说好的说不好的都有，还有的说蛋和糖一起煮会产生不良的化学反应，所以还是撇掉吧，毕竟不吃泡泡肯定没有什么坏处。
若从冰箱取出鸡蛋，应先放入清水中，等鸡蛋与正常水温一致后再煮，这样煮的时候鸡蛋壳不会破裂。
红糖煮蛋虽然营养丰富，但每次也别吃太多。
可根据自己的营养需要，适当加入枸杞、银耳、红豆等与煮蛋一起食用。
如今的年轻人压力很大，许多年轻人晚上加班到很晚，长期这样下去，人的免疫力就会下降，那么鸡蛋该怎么办呢，它所含的维他命，矿物质的含量和种类都很丰富，包括各种B族维生素，维他命A，维他命D，维他命E，维他命K和维他命C。特别是维生素B1、B2含量丰富，它们都能促进身体能量代谢，抗衰老，能提高免疫力，为您持续提供能量。
夜班上，第二天一早就要起床，自己做早饭很麻烦，出去吃也很贵，这时，可以煮两个鸡蛋，方便快捷。并且鸡蛋含有优质蛋白质，很全面的含有人体所需的氨基酸，还很容易被吸收，转化为我们需要的能量，为美好一天的开始，加油助威。常常熬夜伤害眼睛，伤害皮肤，鸡蛋能做什么呢，蛋*里含有叶*素，玉米*素，能帮助我们延缓和预防老年性*斑病变，更重要的是，鸡蛋含有维他命A，能保持皮肤光滑，保护视力，让我们在比赛时，默默地保护自己。
快步的生活方式，对我们的肝脏来说，有很大的压力，但更巧的是，鸡蛋中所含的卵磷脂，能促进肝细胞的再生，能增强我们的新陈代谢功能。可以说，经常吃鸡蛋，对我们的肝脏，帮助很大。有了一定的身体保障，崭新的一天，可以继续奋斗！无法理解细节：
红糖煮鸡蛋为什么要加姜片呢？
理由：首先鸡蛋本身还是有点腥味，姜也可以很好的去味。姜汤还有助于驱寒，健胃活血，促进消化的作用，与红糖煮蛋可搭配使用。
为什么煮熟的鸡蛋剥完壳后要打个洞？
理由：鸡蛋要扎几个小孔，这样才能更好的入味，因为鸡蛋已经煮熟了，不易入味，还可以用刀划破来帮助入味。
为什么最后加红糖煮3分钟就可以了呢？
理由：因为网上说鸡蛋中的氨基酸和糖会发生化学反应，产生人体无法吸收的糖化蛋白物质还有毒性，主要是不能一热就煮太久，而红糖本可以煮开的。但这种物质产出会比肉少很多，所以可以放心吃。
香甜可口、补气血的红糖煮鸡蛋就做好了，网上很多人说鸡蛋不能加红糖煮，但还是有专家说可以吃，所以大家不要惊慌。可是这样的小东西煮出来的泡泡，我们不吃也没事，就机智地别吃了，哈哈。事实上，前者的做法比较可口，而后者的做法应该比较科学。
