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新年第一天,建议早餐吃这3道特色美食,好 [复制链接]

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后天就是元旦了,“元”意为“首”,“旦”为“日”,元旦,也就是“新年开始的第一天”。又因元旦是岁之元、月之元、时之元,所以,“元旦”又称为“三元”;不过,这个说法的元旦真正指的是阴历的“正月初一”。

在我国,“元旦”的时间几经变化:早在夏朝以元月为正月,商朝以腊月(阴历十二月)为正月,周朝则以冬月(阴历十一月)为正月……到了民国初年,政府修改历法,把所有的传统节日均移至公历时间,于是公历1月1日被定名为“元旦”,旧时传统的元旦则更名为“春节”。

虽说元旦的日子在变,但元旦之日要吃的美食在流传和革新中一直在不断地传承着:北方人新旧交替(交子)之际必吃饺子,南方人要吃汤圆、年糕或糍粑,除此之外,一些地区还少不了腊肉、羊汤、鸡蛋、鸡汤、腐圆等美食。下面,我来推荐3道适合元旦吃的早餐美食,不仅做起来简单方便,而且吃起来好吃又顺口,一点不油腻,在新年伊始的第一天早上,不仅让胃暖暖和和的,也让全家人图个吉利、喜庆和福气,喜欢的朋友不妨动手一试~

一、新年荷包蛋

在新年的第一天,一定不要忘记吃鸡蛋,因为:元旦吃“圆蛋”,象征着一家人团团圆圆、福气多、喜气多。早餐中的鸡蛋吃法很多,水煮蛋、或者五香茶蛋、糖水蛋、蛋饺、荷包蛋等等都非常适合,下面,推荐一道别样的荷包蛋做法:

原料:鸡蛋3个,土豆半个,胡萝卜半根、面粉1勺,葱花、花椒粉、盐、食用油适量。

制作方法:

步骤1:将土豆和胡萝卜洗净、削皮、擦成丝,放入大碗中,再加入适量葱花。

步骤2:准备3枚鸡蛋,将蛋清轻轻倒入大碗中,再加入一勺面粉、适量花椒粉和盐,将碗中所有食材搅拌均匀备用。[此步注意:鸡蛋黄留在蛋壳中备用。]

步骤3:火上坐不粘锅,锅热后倒油,然后转小火,取少许面糊,用筷子将面糊团成圆形、中间是空的形状;然后将蛋黄填入中间,小火煎制。

步骤4:等荷包蛋定型后,用铲子翻面,继续小火煎制另一面。

步骤5:等荷包蛋二面稍显金黄,即可出锅装盘。

二、新年丸子汤

不少朋友在冬天的早餐中喜欢喝些热乎乎的汤汤水水,吃完不仅肠胃舒服、浑身也暖暖的。今天,推荐一款特别好吃的豆腐丸子汤。豆腐,谐音“都富”、丸子象征“团圆、圆满”,在新年的第一天,喝上一碗美味的豆腐丸子汤,寓意着一家人来年生活富裕、美满团圆、福寿安康。

原料:北豆腐半块,鸡蛋1个,面粉1勺,西红柿1个,胡萝卜、萝卜、木耳、葱花、香菜末、虾皮、香油、花椒粉、盐、食用油适量。

制作方法:

步骤1:将西红柿洗净切成碎,一小段胡萝洗净后切成末,一小块红色水萝卜洗净切成丝,木耳泡发洗净后切碎备用。

步骤2:将半块北豆腐放入大碗中,戴上一次性手套,用手抓捏碎,然后放入胡萝卜末、葱花、花椒粉、盐,再打入一个鸡蛋,加入一勺面粉,继续用手抓拌均匀,将所有食材混合成较粘稠的豆腐面糊。

步骤3:火上坐锅,锅热倒油,油热后下入葱花、西红柿丁,搅拌均匀。

步骤4:2分钟后,待西红柿汤汁出来,加入红萝卜丝,搅拌均匀后,加入适量食盐,然后加入清水,盖上盖待其烧开。

步骤5:水烧开后,转小火,抓取适量豆腐面糊,从虎口处挤成丸子,逐个下锅,然后用勺子轻轻沿着锅壁搅动,不要让丸子粘锅底、并且受热均匀,再次盖盖焖煮。

步骤6:锅中水再开后,丸子已经都浮了上来,下入木耳碎,再煮3分钟。

步骤7:这时,锅中所有食材都已成熟,将丸子汤倒入大碗中,撒上虾皮、香菜末,再淋上香油,软糯鲜香、不油不腻的豆腐丸子汤就做好啦~

三、新年枣年糕

在明末《帝京景物略》卷二中记载道:“正月元旦,‘夙兴盥激,吃枣糕,曰年年糕’”。年糕,谐音“年高”,不仅有步步高升、年年高之意;另外,年糕的颜色因用大黄米或糯米而呈现黄色、白色,也象征着黄金、白银,有新年发财之意。因此,元旦吃年糕已经成为了很多地区不可缺少的食品,也寓意着一家人在新的一年里年年高、旺财临~

原料:糯米粉2小碗,干红枣1小碗。

制作方法:

步骤1:将干红枣用小牙刷清洗干净后,倒入没过红枣的热水,浸泡20分钟,将红枣泡软后,去蒂去核、并用刀切成2瓣备用。

步骤2:取2小碗糯米粉倒入一个大碗中,少量多次地加入一小碗的热水,边加边用筷子搅拌,直到没有颗粒后,再用手从碗的底部向上翻拌,确保没有干的糯米粉。用手抓一把糯米粉攥紧能成团,而手一轻揉粉团就松散,说明粉已经做好了。[此步注意:糯米粉与热水的比例最好掌握在2:1,这样,糯米粉即不太干也不太湿。水太干不易成形,如果水太多太湿的话,蒸出来的枣年糕会软塌塌的。]

步骤3:将枣块倒入糯米粉中,搅拌均匀后,用手抓取适量的糯米粉与枣的混合,用力攥成圆形,并在底部用大拇指戳个小洞,这样,一个枣年糕就做好了,将剩下的糯米粉与枣全部做好枣年糕。[此步注意:因为红枣本身就有甜味,糖可放可不放。还可以加入干桂花、葡萄干、蔓越莓干等食材来增加丰富的口感。]

步骤4:火上坐蒸锅,笼屉上铺上湿屉布,将枣年糕全部放在屉布上,开大火,水开后蒸20分钟即可关火。[此步注意:蒸好后的枣年糕很粘很烫手,不要急于拿出来,等稍微凉一点再取出装盘即可。]

步骤5:枣年糕,闻起来有浓浓的枣香,咬一口,软糯又香甜,特别好吃~吃不了的枣年糕可以放入冰箱冷藏保存。再吃时,可以蒸汽加热;也可以将枣年糕切成片状,在不粘锅中用油煎至两面金黄;还可以做成炒年糕或者年糕汤来吃,各有风味!

元旦假期里,少不了一家人团圆相聚、各种美食大餐也少不了;而在早餐中,适合吃些营养、不油腻、有益肠胃的暖身美食。以上三种早餐做起来简单方便、好吃不腻口,而且寓意也吉利、福气满满,喜欢的朋友赶紧试试吧~

每天的柴米油盐让我们对琐碎繁杂的厨事早就没有了“若如初见”的感觉,但可是然而but,“不计得失、浑然忘我、乐在其中”依然是我们每天的不懈追求。爱生活、爱美食,和你一起分享食物的美味和故事。本文系趴窗看雨的小龟编辑原创,码字不易,严禁不良自媒体抄袭、搬运。喜欢我就~

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