在糖尿病饮食治疗中，除了三餐外，还需要有额外的加餐，科学方法加餐，可以防止餐后高血糖，也可以预防夜间低血糖，总之加餐就是为了让糖尿病人血糖平稳，减少血糖波动，加餐并不是让糖尿病人过多的摄取能量，而且把你原本需要摄入的热量重新分配。
一、那些糖尿病人更适合加餐呢？
日常血糖波动大，尤其是餐前或夜间容易发生低血糖的患者，每天运动大的患者，妊娠合并糖尿病以及儿童糖尿病患者。
二、什么时候加餐最合适？
一般来说，加餐的时间点应在低血糖发生的时间之前，如上午9点10分、下午3点4分和睡前1小时，最好加餐时间相对固定。
三、可以作为加餐的食物有哪些？
1、碳水化合物
如粗粮馒头、豆类等产品。这些食品适合所有糖尿病患者，尤其是中老年患者，每次吃半两到一两，，以补充上顿饭减少的主食量。
2、蛋白质食物
鸡蛋、牛奶、酸奶、豆腐这些食物适合生长期儿童和怀孕、哺乳期妇女。
3、优质脂肪食物
主要有核桃、杏仁、花生等坚果类食品。需要注意的是，选择这种加餐的食物要相应地减少晚餐的烹调油的用量，正常食用约15克的干果，需要相应减少约10克的炒菜油。
4、果蔬类
这种类型的加餐适合所有糖尿病人，蔬菜可以从西红柿和黄瓜中选择，这是相对安全食物作为加餐首选，你一次可以吃克。水果应选择对血糖影响较小的水果，如樱桃、苹果、梨、草莓等，不推荐枣、香蕉、葡萄、甘蔗、荔枝等。一般来说，早上和下午的加餐可以随意一些，可选饼干、面包或低糖水果和蔬菜。夜间加餐可以选半杯牛奶或一个鸡蛋等富含蛋白质的食物，可有效预防低血糖。
四、特殊情况下的加餐
1、反复出现低血糖
一些糖友血糖波动大，餐后血糖急剧上升，但在下一顿饭之前却发生低血糖，在这种情况下，建议选择低血糖指数的主食，这时还需要
