北京中科白癜风医学研究院 夏季气温炎热，气候条件本身就容易引起驾驶者心理烦躁，加之路面拥堵不堪，长时间驾车，会使中枢神经系统处于持续紧张状态，交感神经兴奋性增强，内分泌功能紊乱，很容易造成心理疾病。从生理上来说，驾驶者最要紧的是避免疲劳驾车。始终保持头脑清醒、精神饱满是对自己和他人的生命负责。注意心理和生理的双重健康就需要加倍的关注与警惕。以下是司机师傅应该注意的问题：一、克服烦躁心理毫无疑问，最大的问题就是天气炎热引起的烦躁心理。在这种情况下，尤其需要自我暗示，提醒自己切不可在行车过程中意气用事。除此之外，也可以使用车前挂件的方式，比如，脾气有些急躁的开车人最好在车里挂上条幅，上面写上忍字。中国有一句古话：退一步海阔天空。二、避开高温 防疲劳瞌睡利用早晚凉爽时段开车，尽量避开中午前后的高温；午间休息，蓄养体力，保证行车时有充足的精力。夏季气温高，驾驶员睡眠不足，行车中容易疲劳瞌睡。因此，出车前应注意休息，保证充足的睡眠，尽量利用早晚时间行车，避开容易犯困的时间行车。当行车中出现打哈欠、手足无力等疲劳征兆时，应立即停车休息，或用冷水淋洗头面，活动四肢，待精力恢复、头脑清醒后再行车，确保行车安全。三、经常通风由于现在车内的空调设施都比较完备，所以天气炎热本身造成的不良影响被削弱，但同样也会产生空气不流通的负作用。所以建议开车人适当调节空调工作状态，或每隔一段时间打开车窗透透气。清新的空气对心情比较有好处，所以应注意适时通风，不要密闭太久。
文章来源：中新 发布时间：2015-7-11 阅读次数：次周立波不怕 海派清口失传 不学赵本山开公司收徒日前，周立波携妻女赴杭州助阵好友陈欢的第三季《雅痞脱口秀》，对于“杭派脱口秀”，周立波可谓是情有独钟。据陈欢介绍，周立波有意收自己为徒，但碍于他早前公开表示过“不收徒”，所以只能以“收敌”形式支持他。7日，浙江卫视主持人陈欢的第三季《雅痞脱口秀》正式在杭州揭幕，本季《雅痞脱口秀》的主题是“寻欢作乐”，并秉承一贯的公益宗旨，选择与中国社会福利基金会的“免费午餐”项目合作。而在当天晚上，这场“杭派脱口秀”的现场，却迎来“海派清口”创始人周立波登台助阵力挺。据陈欢透露，自己的“雅痞脱口秀”受到“海派清口”的不少启发，为此一直也希望可以拜师周立波，但没有想到这个夙愿至今仍遭婉拒：“我在他(周立波)家看视频的时候，他话里话外透露出很想收我为徒的意思，但因为他说自己曾经跟媒体讲过‘不收徒弟’的原则，所以他开玩笑的对我说：‘那就收个敌人吧’”。不过虽然拜师夙愿不能实现，但是周立波也表现出对其“脱口秀”的各种支持，当晚，周立波还不仅一人到场，专门携带妻女一同助阵，可见其对陈欢及“杭派脱口秀”的支持和重视。当天，陈欢还举办了自己自导自演的微电影《零距离》首映，现场获得观众一致认可。而对于“收徒”这件事上，周立波也曾颇为苦恼，作为上海滑稽演员周立波因创立“海派清口”走红，“海派清口”是从上海本地的单口滑稽、北京单口相声和香港“栋笃笑”等曲艺表演形式中汲取精华发展而成。早前一直有传闻称周立波为发扬“海派清口”，也希望像赵本山一样开始广收徒弟，很多人也希望周立波可以收徒，以避免“海派清口”的失传。但那阵子恰巧碰到郭德纲徒弟打人等事件，也令周立波心有余悸，最终周立波向媒体公开表示：“自己不会学赵本山那样开公司收徒弟”。而谈及为何“不收徒”，周立波也坚决的表示：“首先，我在台上演的是自己的生活，别人不会有我的那个阅历，所以我是绝对不会收徒弟的，我也很担心收的徒弟闯祸惹事”。(记者徐子淇报道)
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