北京治白癜风哪家医院比较好 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4580665.html大家好，欢迎再次回来，说起花生米，很多朋友都是油炸花生米，再撒点糖，今天小编给你分享一个无油炸，无水无油的花生米，没想到花生还可以这样做，不炸不煮，加1个鸡蛋，吃起来比肉还香，看看怎么做吧
鸡蛋打入花生花生米裹粉
第一步：花生米清洗一下表面的灰尘，放入盘中，打入一个鸡蛋，搅拌均匀，然后撒点盐、胡椒粉、孜然粉、辣椒面，搅拌均匀，然后少量多次加入大概50克的淀粉，倒入10克的面粉，然后来回搅拌，弄成如图的样子
花生米放入烤盘
第二步：然后把刚才裹好面粉的花生米过一下筛子，筛去花生米表面的颗粒，然后放入微波炉烤盘，调至中火，烤5分钟，然后拿出，用筷子来回拨拉一下，然后再放入烤箱烤，这时候香味已经出来
再次烤出炉
第三步：把放入烤箱的花生米，微波炉调至中高火，3分钟，然后取出，再次搅拌一下，这个时候有的花生米已经很硬而且很脆了，继续放入烤箱，微波炉调至中火，然后再来两分钟就可以出炉了
好吃的花生米成品
第四步：好吃的无水无油的花生米出炉，晾五分钟，有好吃又脆的花生米出炉，大人小孩都爱吃，好吃停不下来，真是吃货的最爱，喜欢的朋友可以
