哪里治疗白癜风比较好 http://www.znlvye.com/m/今天为大家推荐一道适合孩子吃的早餐，此款早餐做法上很简单，而且好吃易消化，不需揉面，只要简单的拌一下，然后上锅煮一煮就搞定，特别做适合给孩子吃。
鸡蛋，因为营养丰富，所以常常是用来做成孩子的美味早餐，今天我们教的这道简单易做的早点也离不开鸡蛋，它就是好吃又营养的番茄鸡蛋面疙瘩。这一碗香浓的面疙瘩，无论孩子吃上多少遍，都不会厌倦这一份简单的美味与满足。
材料清单：
新鲜土鸡蛋2个、面粉克、番茄2个、肉丝20克、搭配菜蔬适量、盐6克、食用油适量、香油少许、调味料适量
步骤分解：
1、做面疙瘩
拌面糊的时候，把水龙头开到最小，将面盆接着水，一手端面盆，一手拿起筷子划散面粉，这样面絮形成很快，又很均匀松软。中间可以打入一点鸡蛋清，增加面疙瘩的营养，口感也会更劲道。
2、开水锅下入面疙瘩焯熟后捞出，过凉水备用。
3、将鸡蛋敲破打散，蛋液里调入少许盐调味，将番茄洗净后去皮，切成番茄碎，肉丝洗净备用，菜蔬洗净切碎。
4、热锅，倒入适量油，将肉丝煸炒片刻到变色后加入蔬菜粒和番茄粒。
倒入开水，烧开后放入面疙瘩煮3分钟后调味即可。如果有条件的，可以加点虾仁等高蛋白食物来提升一下早餐的营养。
面疙瘩煮的时候一定要注意煮至面疙瘩没有硬心，熟透才行，鸡蛋如果喜欢吃鸡蛋花的，可以在最后将蛋液均匀撒在面疙瘩上面，不要着急翻动面糊，让蛋液稍微煮片刻，再调入调味料拌匀即可。
因为这款早餐做法相当简单，不费时，也不需揉面，拌一拌，煮一煮就可以出锅了，所以有了这碗早餐，我每次都不用着急了，而孩子每次也都能吃的心满意足。
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