鸡蛋花

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小满过了该吃它随手一蒸就好吃,只补蛋白 [复制链接]

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今天这菜,我边吃边想:怎么能这么鲜,又脆又甜!

我强烈推荐各位吃一次,你会爱上的!

鲜虾滑不多介绍,那色泽看着就知道鲜美无比。

我们重点来看看这期的新朋友——羊肚菌,一种被称为“菌中之王”的菇,全球各地都把它视为上品的食材!

在我国的不同地区,羊肚菌有着不同的叫法:羊肚菜、麻子菌、包谷菌儿、鸡蛋花等等。

瞧那蜂窝状的表面,锥形的轮廓,倒也贴切。

但不管叫啥名,好吃有营养是它的根本:

含有28%的蛋白质,18种以上的氨基酸,丰富的不饱和脂肪酸、维生素等等,多到列不下!

照这么看,羊肚菌大概是食物界的“营养学霸”,颜值写脸上,脑袋还满满当当。

哎,我一个人看得都“嫉妒”,只好煮了它,聊表安慰。

-食材准备-

干羊肚菌15个虾仁g盐1g白胡椒粉0.3g料酒5g生抽8g水淀粉10g(淀粉2g)葱花2g

一起来看看详细的制作步骤吧

1.干羊肚菌提前用清水浸泡2小时,洗净沥干水分,用剪刀开一个口子备用

*泡羊肚菌的水不要倒掉,待会舀2勺勾芡用哦

2.虾仁倒入搅拌机,加入盐、白胡椒粉、料酒、生抽搅拌均匀,盛出备用

3.将虾馅酿入羊肚菌中,依次放入盘中,冷水上锅蒸12分钟

4.蒸好后夹出羊肚菌酿虾,另起一锅,倒入蒸出的汤汁、2勺羊肚菌水和水淀粉,开小火煮至稍浓稠状,浇在羊肚菌酿虾上

最后撒上葱花即可

羊肚菌有奇特的香味,这种香味很多文献写着:无法用言语来“描述”...

据说法国国王路易十三就被羊肚菌的奇特香味所折服,经常把羊肚菌放在卧房,方便嗅闻;

我也说不出来,姑且就叫它羊肚菌香吧~

这菜香味并不冲,要说那种味道最突出,只能说一股子鲜味。

由内到外,鲜进去了~

吃内馅的虾滑,又嫩又弹,吃包裹着的羊肚菌,又脆又爽!

谁尝了不说一句:真绝~

淋着芡汁,润泽光亮,那叫一个美,吃起来不想停。

我已经把它列入我菜谱必吃的前十,每年拎出来多吃几次,才对得起这鲜美哟~

我坐车的时候,特别喜欢戴耳机听歌,很放松。

不过有段时间没有戴耳机了,原是上一副耳机在进了第三次洗衣机之后,终于“寿终正寝”,一直没有买新的,也是因为没有外出。

直到今年的五一前,需要坐比较长时间的车,才赶着买了一副新的。

坐车前,我就把想听的歌加成一个歌单,准备在车上听个够,出门前检查身份证时看到耳机包妥当的放在背包中,放心了。

愉快的心情持续到我打开耳机包没有看到耳机的那一刻...

那感觉莫过于我煮了一只猪蹄,炖了3小时,期间被它的香味勾得流口水,想象等下它在嘴里是有多软烂糯香,嘴都张着了,结果端起来时打翻了。

当时我看着那个空耳机包,想哭了...

大概是鼻梁碰着锅底灰,触霉头,当天出站时,人工检票把我们第二天进站的票给检了。。。

结果就是第二天进站时解释了大半晌,在工作人员呵斥下,总算是进了站。

想着进站了该稳了,就等车开,结果这么一等,这车愣是晚点20多分钟。。。

差点没坐上另一趟回家的车,一路狂奔好歹是赶上了..

回想很多“倒霉”事情,都像一种冥冥之中!

像没带伞的那天会下雨,等你全身差不多淋湿找到遮雨的地方时,雨就停了;

穿白色的衣服即使小心翼翼也总会粘上污渍!

第一天穿的新鞋子,莫名其妙踩泥坑!

...

各种想骂脏话的遭遇,现在回看:怎么老是会有这种状况呢?真是“巧合”得我以为这些行为有咒语。

有人说那是你没做好“以防万一”的准备,我想说还有个词叫“防不胜防”!

“生活处处有意外”这种话存在是有它的道理的~

下次再要坐远车,我还是先把耳机戴上好了。

检查错我票的工作人员,你好粗心哦,但我原谅你了,虽然你也不知道...

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