白癜风在哪家医院治疗最好 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/张奶奶近期被诊断出患上了糖尿病，为了身体早日健康，近期一直吃着很是清淡的食物。但总是清淡的饮食让张奶奶觉得嘴里没味，在街上看见有山楂卖时，毫不犹豫地买了一斤，张奶奶的家人认为山楂是酸的，应该不是含糖量很高的食物，因此没有阻止张奶奶去购买。
在回家的路上张奶奶就将山楂吃完了，可是张奶奶回到了家里后却感觉身体十分的不舒服，总觉得头昏、眼花。
她的孩子们也很担忧，医院进行检查。拿到报告单之后就找医生进行复诊了，医生看了看说：“患者的糖尿病复发了，血糖浓度都达到12毫摩尔/升了，现在需要注射一些胰岛素和服用降压药来进行治疗”。
治疗结束后，张奶奶的家人觉得很奇怪，明明张奶奶出去逛街时身体很健康呀，为什么回到家后就开始不舒服了呢？
于是询问了医生造成这样情况的原因。医生也对此解释道：“病人之所以感觉很不舒服是因为在近期吃了含糖量高的食物，患者本身就患有糖尿病，含糖量高的食物是肯定不能吃的，因为含糖量高的食物糖尿病病人食用后，患者体内的血糖浓度就会增高，患者体内的血糖浓度升高了病情自然就会加重，所以病人就会有头晕、眼花之类的症状出现”。
对于医生的解释，让张奶奶的家人十分地惊讶，因为近期张奶奶一直很注意饮食，吃的食物也是非常清淡的，除了今天吃的山楂以外，其它饮食都没有任何异常，可山楂不是酸的吗，又不含有糖。
其实造成张奶奶生病住院的罪魁祸首就是山楂，虽然山楂的口味吃起来很酸，但其含糖量却一点都不低，是一种含糖量比较高的食物。
而含糖量很高的水果糖尿患者是不能吃的，除此之外像蛋糕之类的甜点和淀粉含量高的食物也最好不要吃。
那么糖尿病到底是一种怎样的病，为何患者不能吃含糖量高的水果、淀粉含量高的食物以及蛋糕之类的小甜点呢,哪些诱因会让大家患上糖尿病呢，患上糖尿病以后大家得注意些什么呢？
一、糖尿病是一种怎样的病？
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，当患者患上这种疾病以后会出现糖尿、体重急速下降、视力下降等症状。
糖尿病还是一种容易导致许多并发症出现的疾病，比如患上糖尿病以后，患者可能会出现昏迷、呼吸道和泌尿系统被感染、肾功能紊乱、失明等情况，所以当发现自己有一些糖尿病医院就医。
糖量高的水果、淀粉含量高的食物以及蛋糕之类的小甜点这3种“含糖量”很高的食物，糖尿病患者尽量少吃一些。
当患者患上糖尿病以后身体对于糖的分解能力就会下降，所以在吃含糖量高的食物的时候就容易导致患者体内出现大量的糖聚集在一起的情况，从而会使身体受到一定的伤害，而淀粉含量高食物虽然不是含糖量很高的食物，但是它们却会间接地影响身体内血糖的浓度，最终会导致一些并发症的情况出现。
第①种：含糖量高的水果
含糖量高的水果有很多，这些食物可以说是非常受欢迎，是许多人每日必吃的食物，但是糖尿病患者却不能吃这些食物，因为食用以后会让体内的血糖降不下来，情况严重者会出现中毒以及昏迷的情况，因此糖尿病患者最好不要吃高糖食物，只有一种情况例外那就是出现了低血糖的情况。
第②种：淀粉含量高的食物
淀粉含量高的食物有土豆、芋头等食物。这些食物中虽然有些食物含糖量不高，并且成分主要是多糖，而血糖主要是由单糖也就是葡萄糖所决定的。
但是如果出现体内分解单糖的速度没有多糖分解为单糖的速度快的情况时，最终的结果也会导致血糖的浓度升高，所以淀粉含量高的食物最好少吃。
但是粗粮里面含有很多纤维素有助于消化，所以糖尿病患者可以吃一些粗粮。
第③种：蛋糕之类的小甜点最好不要吃
蛋糕虽然是一种很美味的食物，但对于糖尿病患者来说却是一种很危险的食物。
因为蛋糕除了是含糖量很高的食物之外，还是一种蛋白质含量高的食物。
糖尿病患者食用后不仅会血糖浓度升高，而且还会对肾造成一定的危害，因为蛋白质是一种很难消化的食物，当身体的蛋白质过多的时候就会对身体中的器官肾造成一定的危害，所以糖尿病患者要切记不吃蛋糕。
患上糖尿病以后很多食物都不能食用，那么到底是哪些诱因让大家患上糖尿病的呢？
二、哪些诱因会让大家患上糖尿病？
其实导致患者患上糖尿病的原因，归根结底是因为体内血糖偏高导致的，造成这样的情况出现主要是由两个原因引起的。
第一个原因：是体内具有降血糖功能的胰岛，分泌的胰岛素过低，不足以分解体内的葡萄糖，大家每日食用的食物许多都会含有糖，而当胰岛分泌的胰岛素不足时，体内的血糖浓度自然就升高了，患上糖尿病的概率也就增大了。
第二个原因：则是出现胰岛素抵抗，也就是体内的器官对于胰岛分泌的胰岛素没有那么敏感了，想要让血糖的浓度达到一个正常的值就需要胰岛分泌更多的胰岛素才行，这种原因也是目前最容易让大家患上糖尿病的原因，在糖尿病患者中大约有90%的患者都是因为胰岛素抵抗而患上糖尿病的。
据研究调查因胰岛素抵抗而患上糖尿病的患者，大多都是比较肥胖、不爱运动、爱吃辛辣甜的食物、爱喝含糖量高的饮料、爱抽烟喝酒、爱熬夜的人群。
除此之外还有一部分是因为遗传而导致患上糖尿病的。
从这可以得出一个结论患上糖尿病的患者，大多数都是因为生活饮食以及作息时间不规律而导致自己患上糖尿病的。那么糖尿病能够根治吗？治疗起来会很难吗？
三、如何治疗糖尿病
患上糖尿病就意味着要长期和血糖作斗争，因此糖尿病患者也要做好许多美食都不能再食用的准备。目前对糖尿病的治疗方式主要有两种第一种是通过饮食和运动搭配治疗，第二种是通过药物治疗。
1）饮食和运动搭配治疗
饮食和运动搭配治疗就是通过合理的饮食和运动来控制患者体内血糖的浓度。
在饮食方面医生会要求病人每日定时定点用餐，所食用的食物必须是低蛋白以及含糖量低的食物，每次吃饭的时候也不宜吃得过饱，必须要少吃多餐。
饭后半个小时至一个小时之间还要每日出去散步，这样可以消化体内多余的血糖，有助于让血糖浓度趋于正常。
2）药物治疗
药物治疗的原理和饮食搭配运动治疗的原理都是一样，最终目的都是让患者体内的血糖浓度降低。
患者在通过合理的饮食以及运动后，体内的血糖降到一定的范围内，那么只需要继续维持这样的生活即可，无需特别的治疗。
但如若通过这样的方式进行治疗后，还是无法使体内血糖的浓度降低，那么在饮食和运动方面需要继续这样保持之外，糖尿病患者还需口服或者注射一些药物强行的将体内的血糖浓度降低，直到体内的血糖变为正常为止。
那么当糖尿病患者血糖浓度降低到一定范围内以后就不需要服药了吗？
四、糖尿病患者血糖浓度达到正常范围内后，是否可以停药？
如若是通过药物和饮食治疗的患者，当血糖度降到正常范围内以后，还需要继续吃药进行调理。因为这个时候只是血糖浓度正常，但是身体所以患有的一些不适症状还没有消失，比如头晕、看不清东西、总想喝水等。
而糖尿病患者想要停药必须满足三个条件。
第一个条件为血糖浓度连续三个月都在正常范围内。
第二条件为身体没有任何不适症状。
第三个条件为除了保持血糖指标正常以外，身体中的其它指标也得在正常范围内，比如蛋白质含量、血脂浓度等。
当患者满足这三个条件后，以及经过医生的综合评估后，可以停药，那么就可以停药了。从这也可以看出，糖尿病患者在治疗糖尿病的过程中时，得有耐心，那么糖尿病患者在日常生活中需要注意些什么呢？
五、糖尿病人需要注意些什么？
第一：随时检测自己血糖的浓度
一旦发现自己的血糖浓度处于异常，医院就医。
除医院进行体检，因为糖尿病很容易引起其它的并发症，所以最好定期去检测自己的身体是否出现了小问题，这样可以防患于未然。
第二：注意摄入脂肪的量
在正常情况下，人们过多的摄入脂肪，会容易患上高血压、脑血栓等心脑血管疾病，而糖尿病本身就容易诱发心脑血管疾病的出现，因此糖尿病人一定要注意自己脂肪的摄入量。
第三：少吃高蛋白的食物
因为身体中蛋白质的含量过高会对肾造成较大的负担，但蛋白质是人体必备的元素，所以在摄入蛋白质的时候可以吃一些低蛋白的食物。
反之像鸡蛋和牛奶之类的食物要少吃。
第四：作息要有规律
要养成早睡早起的好习惯，以及心情要放松，不要给自己太大的压力，这样更利于病情的恢复。
其实无论是糖尿病还是其它的什么疾病，通过调查患者平时的生活习惯可以发现，他们都多数都拥有不健康饮食或者不规律的作息时间以及不爱运动的坏习惯，所以才会被疾病给盯上。
因此为了身体健康，平时我们要多运动，在饮食方面注意饮食要健康，不出现挑食的现象；在生活作息方面，不熬夜，养成早睡早起的良好作息习惯
参考文献：
成人隐匿性自身免疫糖尿病诊疗中国专家共识（版）[J].中国医师协会内分泌代谢科医师分会,国家代谢性疾病临床医学研究中心.中华医学杂志.(38
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