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鸡蛋羹还有润肤功效酒酿银杏一起炖,味道真 [复制链接]

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鸡蛋羹还有润肤功效?酒酿银杏一起炖,味道真的很特别

鸡蛋羹是很常见的食物,不想做饭的时候就可以炖一碗鸡蛋羹,吃起来口感十分鲜嫩,关键也很营养。最普通的鸡蛋羹里面主要就是鸡蛋,其实鸡蛋羹还可以变着花样来做。今天要推荐的就是银杏冰糖鸡蛋羹,里面还会添加酒酿,银杏果具有杀菌的作用,同时还可以滋养皮肤,减少脸上的雀斑。所以营养价值也是比较高的,这样的鸡蛋羹做出来属于滋补养生的食物(银杏绝对不能多吃,要不然会中毒,吃几颗就行了),下面就来了解下它的烹饪方法吧。

银杏冰糖酒酿鸡蛋羹

银杏,冰糖,鸡蛋,酒酿,木薯淀粉,枸杞

1、首先要将所有的食材都准备好,这样在做的时候会更加方便。新鲜的银杏去皮,然后放在碗里面,再加入清水来浸泡一会(银杏不能多吃,否则会中毒,吃几颗就行了)。

2、将适量的木薯淀粉放在碗里面,添加少许的清水搅拌均匀。另外将两个鸡蛋打散在碗里面,也是要搅拌均匀,要是有打蛋器就用,没有的话直接用筷子来搅拌。还需要准备一些枸杞。

3、在砂锅里面倒入适量的清水,然后将洗净后的银杏放进去,添加一些黄冰糖,不需要太多,根据自己的口味去决定就行,加多了可能会甜到齁。食材加好之后直接大火煮开,然后转成中火继续的炖二十分钟左右,这样冰糖也会慢慢的完全融化。

4、炖好之后将锅盖打开,将适量的酒酿倒进去,还是先用大火直接煮开,煮开之后继续的用中火来炖五分钟左右。

5、将提前搅拌均匀的鸡蛋液倒进去,这里需要掌握技巧,不是一股脑全部倒进去,而是要慢慢的倒进去,应该说是淋进去,这样出来的蛋花会更加均匀。蛋液倒进去之后大火直接煮开,然后用勺子将蛋花全部都打散。

6、此时将之前已经化开的木薯淀粉加进去,还是先用大火直接煮开,然后再变成小火慢慢地炖,这个时候没有特别的时间限制,需要自己去掌握好程度。要炖到鸡蛋羹变得浓稠。等到蛋羹变得浓稠时就可以关火了。

7、准备一个漂亮的大碗,将做好的鸡蛋羹都倒进去,然后放上几颗枸杞来点缀,枸杞可以摆成花型,这样看起来更加的漂亮。这样一碗热乎乎的鸡蛋羹就做好了,美味又有颜值。

1、挑选银杏的时候要选外壳光亮,变色的壳,看起来有光泽度,这的银杏为佳。

2、其次就是银杏的大小要均匀,颗粒饱满圆润,抓一把银杏摇一摇听声音也可以帮助挑选。

3、银杏绝对不能多吃,否则会中毒,不超过5颗。尤其是不能生吃,

踏月色而来

兔子

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