相信很多妈妈都是上班一族，但是每个家里都有自己的小宝宝们，这个时候，怎样给宝宝做早餐才能营养又美味，重点是还是简单又方便，相信大家的想法都是一样的。
很多妈妈都说，上班太忙了，都是家里的老人家帮忙照顾宝宝，早餐都是吃白米粥之类的，这样的早餐，是吃饱了，但是，营养又跟得上吗？
有些妈妈就说，每天都是给宝宝煮一个水煮鸡蛋，这样简单又补钙，水煮鸡蛋不是不好，但是，每天都只吃鸡蛋，这样另宝宝会出现严重的挑食。
所以，今天介绍了几种宝宝早餐，做法都是简单又方便，10分钟之内就能做好，重点是，营养又美味，相信聪明的妈妈们，都能看一眼就能学会了。
平时，总是收到很多妈妈的私信，很多关于宝宝挑食，妈妈花了很长时间去做辅食，但是，家里的宝宝只吃一两口就不吃了，导致很多妈妈慢慢就不喜欢做辅食。
这个时候，很多妈妈就会问，家里的宝宝为什么就挑食这么严重呢？总是不喜欢吃东西，看着别人家的宝宝都是长高又长肉，自己家的宝宝，几个月下来，体重还是差不多，这种问题，另很多妈妈都很烦恼。
其实，大部分宝宝不家吃辅食，出现挑食的情况，很多都是家长们做辅食过于简单，就是单一的意思，每天早餐只吃白米粥，叫你天天吃，相信你也不爱吃，更不要说宝宝们。
其次，就是宝宝缺锌，缺锌的宝宝们，也是不爱吃东西，然后，就是宝宝有积食，这个时候，妈妈多给宝宝煲一点去积食的果茶，以前我也教过大家，大家可以去主页找一下也行。
好啦，下面就介绍我们今天的主题，宝宝们的早餐：
第一道：胡萝卜鸡蛋面。
单单给宝宝煮面条太单一了，加上蔬菜，再加一只鸡蛋，这样的早餐，是不是简单又营养呢？蔬菜方面，妈妈们可以随便加，加一到两种也可以，特别是宝宝有便秘的情况，一定要多吃蔬菜。
第二道：火龙果鸡蛋饼。
这款早餐，做法不但简单，还有就是很快就可以完成了，5分钟就可以做好，半个火龙果，二个鸡蛋，完美组合。
第三道：香蕉鸡蛋饼。
跟上面的做法其实都是一样，这款鸡蛋饼，我家宝宝也是非常喜欢，在很忙的时候，5分钟就能做好的早餐，也可以与宝宝一起吃。
第四款：紫薯鸡蛋卷。
这款早餐，香甜又美味，好看又好吃，很多宝宝都会被它的外表一下子就吸引过来了，不但是宝宝，我们一家人也能一起吃
第五款：草莓山药糕。
这款早点，适合在在家里带宝宝的妈妈们，因为做这款糕点，需要时间，大概30分钟左右，不过，真的很松软又好吃。
第六款：南瓜小饼。
这款小饼，10个月以上的宝宝们也可以吃了，营养的同时又能锻炼宝宝的咀嚼能力，南瓜多吃，补锌也不错的。
好了，先介绍以上的几款，妈妈们先学习吧，只有记住一点，给宝宝做辅食，一定要多样化，这样，宝宝才不会容易挑食，特别是现在宝宝长身高的时候，除了多补钙，还要多方面营养充足。
下面就介绍上面其中一款辅食的教程，其它教程都可以在主面视频里面找到。
01:30
#陪你一起长大#
