淫羊藿，又称仙灵脾。淫羊藿是一个在华夏很多处所都有栽植的植物，属于一种多年生木本植物，浑身高低均能够做为药材来施行操纵，固然也有很多诤友并不晓得他的详细价格，因而咱们能够一同来看看对于淫羊藿的联系的一些音信有助于咱们深入的去理解它，也有助于咱们准确的操纵它。上面就随小编一同来看看淫羊藿的成效与影响，淫羊藿的食用法子有哪些吧！
淫羊藿的成效与影响
1、补肾壮阳：淫羊藿性质温文，补肾壮阳是一个特别大的用场，对比恰当寒性体质的人操纵。有很多中末年人群都简单呈现手脚冰凉也许特别怕凛冽的处境，也有大概会呈现腰膝酸软和尿频等病症，经过操纵这个药材就可以够起到显著的改良影响。淫羊藿对男性的阳痿和遗精题目也有显然的改良影响，能够思量与杜仲和巴戟天等药材来连合操纵，固然由于每私人碰到的阳痿处境不同，因而处置的方法依旧有一些不同，是以在操纵这个药材以前，该当要磋商阅历丰盛的中医。
2、襄理风寒湿痹：淫羊藿具隽永道辛辣，性质温文的特征，是以能够扶助咱们分发出生体内的冷气，也能够让肉体处于一个对比温文的形态，当前主若是将其用于风寒湿痹所引发的关节苦痛，也能够用于风寒湿痹所引发的关节运动或手脚麻木等病症，能够合适的与*芪和当归等药材连合使工详细的比例和配伍，也该当要磋商阅历丰盛的医师。
3、强筋健骨：淫羊藿具备疏血通络的成效，长远操纵也具备强筋健骨的影响，能够改良各式风湿疾病的病症。很多男性诤友都有风湿疾病的苦痛，屡屡性会呈现关节苦痛也许骨质蓬松等处境，那末能够精巧的操纵它来施行缓和，基础上在操纵的历程中没有副影响的处境。
淫羊藿的食用法子
淫羊藿山药面
干面条适当，淫羊藿9克，山药克，桂圆肉20克，料酒、酱油各适当。山药去皮，洗净切块。将淫羊藿洗净，煎煮取汁，药汁加水、山药、桂圆肉煎煮20分钟后，上面条，面条熟后加料酒和酱油便可。成效补肾益血、安神定志。
淫羊藿蛎肉汤
淫羊藿9克，牡蛎50克，太子参24克，大枣20个，姜片、盐各适当。淫羊藿、太子参、牡蛎肉、姜片、大枣洗净放入锅内，加净水适当，大火煮沸后，小火煮2小时，加盐调味便可。成效补肾壮阳、安神强志。
双凤壮阳粥
补骨脂、龟板、淫羊藿各7克，粳米克，麻雀2只，鸡半只，盐、姜末各适当。将补骨脂、龟板、淫羊藿用纱布包好，放入锅中加水，煎汤去渣取汁，将麻雀、鸡、药汁、姜末、盐、粳米同煮成粥。成效补肾壮阳、强筋健骨。
淫羊藿酒
淫羊藿g，米酒ml。先将淫羊藿洗净晒干，放入瓷瓶内，加酒，密封，一周后便可饮用。本酒内可补肾壮阳，外可祛风散湿。既能够做为补肾壮阳之品饮用，也可做为襄理风湿性关节苦痛的药酒饮用。屡屡30～50ml，逐日2～3次，可常饮之。
淫羊藿仙茅炖狗肉
狗肉g，淫羊藿、仙茅各10g，肉桂5g，小茴香5g，生姜5g。狗肉洗洁净，切成中块，其余药物浸洗洁净，所实用料同时放入炖盅内，参预一碗半开水，炖盅加盖，隔水炖之。先用大火炖30分钟，再用中火炖50分钟，后用小火炖1．5小时。将药渣捞出，放入食盐，味精，喝汤食肉。本品具备温补肾阳，生精强身影响。用于阳痿、小便频数，肾气吃亏者。
淫羊藿肉桂粥
淫羊藿30克，梗米50克，肉桂10克。先将淫羊藿、肉桂煎水，去药渣，留药液，再下梗米煮成粥。逐日迟早空肚食用1碗。
成效：温阳化水，减肥。
淫羊藿炖猪心
猪心克，淫羊藿50克，葱、生姜、食盐、花椒、白糖、味精、香油、卤汁各适当。将淫羊藿洗净，剪碎，加水适当，煎煮2次，收取药液约0毫升。将猪心剖开，洗净，与药液、生姜、葱、花椒同置锅内，煮至六老练捞出猪心，稍凉，将猪心放入卤汁锅中，文火煮熟。另以卤汁、盐、白糖、味精、香油各适当加热成浓汁，将猪心片放入，拌匀即成。分次佐餐食用。
成效：温肾补阳，养心安神。
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