鸡蛋是很多家庭都有的，而鸡蛋是日常再常见不过的食材了，因为它本身含有丰富的营养物质，对于身体健康很好，而每天吃上一个，身体也不会差。当然，鸡蛋除了营养高之外，学会搭配用，像常见的小病也能得到很好的治疗，那么鸡蛋到底怎么吃才能起到治病的功效呢，下面具体来看看。
1、开水烫鸡蛋花
如今中老年人的健康越来越多人重视，而当上了年纪之后，自己的肠胃往往就会出现不适，比如胃酸、烧心等症状，我们这里就可以尝试用开水冲一碗鸡蛋花饮用，能够很好的护胃、养胃，而且鸡蛋*含有卵磷脂，这个物质能有助于我们胃黏膜上形成薄薄的疏水层，能够有效地保护我们的胃粘膜，进而缓解胃酸分泌以及烧心的不适感。
2、当归红枣煮鸡蛋
当归是很多女性了解的食材，有着补血以及活血的功效，尤其适合一些气血不足的女性，而这个做法也很简单。我们将鸡蛋开水煮熟之后去壳，然后搭配上当归以及红枣煮20分钟就可以了，不过当归对于一些孕妇而言不适合，以及哺乳期的母亲要想食用最好在医生的建议下进行，再决定是否饮用。
3、蒸鸡蛋加糖
当我们夜里出现干咳的情况，可以尝试蒸鸡蛋加糖这样的方式，有着不错的止咳润肺的功效，而对于风热感冒引发的干咳以及多痰也是有很好的帮助。做法也相对简单，就是取个鸡蛋加入碗中搭配白糖之后上锅蒸煮10分钟左右就可以了。
4、芝麻煮鸡蛋
这种方法很少有人了解，其实是很多哺乳期妈妈经常用到的方法，经常食用有助于强健身体以及加强免疫，做法也相对简单。我们将芝麻以及盐放锅里翻炒，之后加入鸡蛋煮成汤水就可以了。
5、韭菜炒鸡蛋
这是很多人不陌生的，而这样的搭配也是有原因的，日常生活之中便秘现象的人不在少数，而韭菜有助于促进肠胃蠕动、缓解便秘。而具体的做法就是韭菜洗净切小块，搭配鸡蛋翻炒出锅就可。
6、益母草煮鸡蛋
益母草对于女性而言是很好的食材，有助于调节内分泌以及缓解痛经，对于月经不调的女性而言是很好的选择。
鸡蛋对于我们而言不仅日常的食材作用，搭配上一些其它的食材能带来意想不到的功效，而我们自身想要使用也要根据自身的身体状况进行，健康正确的养生才能给身体打好基础，日常生活除此之外，也要学会避免一些不良的生活习惯，为自身的健康负责。
