说起百搭,鸡蛋绝对是是食物界内当之无愧的明星!不管是中餐、西餐、还是日料,菜单里不可缺少的都是鸡蛋。无论是甜点、咸点还是辣点,鸡蛋都能完美HOLD住!
鸡蛋能变化的花样实在很多,煎、炸、烤、炖、蒸怎么做都可以,更别提可以有一万种的搭配食材了!在食物界,估计再也找不到像鸡蛋这样可以包容万象的食物了。
今天就让我们来学习几种美味的鸡蛋做法吧!
苏格兰蛋
材料:鸡蛋(煮)、蛋液、肉沫、盐、黑胡椒、葱花、芝士、面粉、面包糠
步骤:
1.水煮鸡蛋5-6分钟,捞出后放入冷水至鸡蛋冷却,剥去外壳。
2.肉末中拌葱花、芝士、盐、黑胡椒及半份蛋液,搅拌均匀后放入保鲜膜中捏成团,再压成肉饼包入鸡蛋,一定要包实。
3.在肉蛋外裹上面粉、蛋液和面包糠,放入锅中炸8分钟左右。
芝士蛋培根牛油果船
材料:培根、牛油果、小番茄、2个鸡蛋、黑胡椒、海盐、*油、芝士
步骤:
1.对半切开牛油果,去皮,稍微挖空中央做成“船型。
2.培根切碎片,放入锅中煎烤。
3.小火加热*油直至开始冒泡,加入搅拌后的蛋液,然后轻轻地在锅中搅拌(3分钟)直到它们变成蛋奶糊的模样。移开火,快速地放入马苏里拉芝士碎,利用余温使芝士融化。
4.将鸡蛋舀入牛油果中,然后撒上培根碎和黑胡椒,配合小番茄食用。
玉子烧
材料:鸡蛋、日式出汁(dashi)、味淋、酱油、盐、色拉油
步骤:
1.鸡蛋打散,倒入出汁(4大勺)、味淋(1大勺)、酱油(1/2小勺)及盐(1/4小勺)。
2.玉子烧锅(或平底锅)烧热,保持中火,确保将油刷到锅的每一处,倒入1/4的蛋液,然后将蛋饼由远至近卷起。
3.卷好后将玉子烧移至远处,再将空出的锅均匀刷满油,在卷好的玉子烧下倒入剩余蛋液的1/3并摊开,重复之前的步骤。
4.剩余的蛋液都遵照以上步骤,然后待玉子烧冷却后切块食用即可。
芒果鲜奶炖蛋
材料:鸡蛋、牛奶、糖、芒果
步骤:
1.鸡蛋打成蛋液,倒2勺糖,静置3分钟令其溶解,并将蛋液用筛网过滤1次。
2.将牛奶倒入蛋液,朝一个方向搅拌均匀,静置3分钟令两种液体混合,并在过筛1次。
3.倒入碗中,蒙上保鲜膜,用牙签扎几个小孔后放入蒸锅,盖盖子中火蒸15分钟左右,撕下保鲜膜在表面放上芒果丁和杏仁,即可食用。
班尼迪克蛋
材料:荷兰汁、鸡蛋*(3个)、苹果醋(白醋)、柠檬汁、胡椒粉、无盐*油、班尼迪克蛋:水煮蛋、英式玛芬、加拿大培根碎
步骤:
1.制作荷兰汁:蛋*打散后加入一点苹果醋,烧一锅开水,将打蛋盆隔热气打至颜色发白无粗泡。*油隔水融化,用滤网筛掉浮沫和未融化的颗粒,然后将融化的*油慢慢加入打发的蛋液里,每加一点就彻底搅拌均匀,拌匀后加入盐、胡椒粉和柠檬汁拌匀。
2.制作水煮蛋:烧一锅热开水,滴入几滴白醋,水开后关小火,用打蛋器顺着一个方向将水搅至出漩涡,迅速磕进一个鸡蛋,不要搅动,再把火开小一点,热90秒左右,等鸡蛋蛋清变白后,包裹住蛋*后捞出,此时蛋*是溏心状态哦!
3.制作麦芬:将麦芬切半,放入预热度的烤箱中,剖面向上加热5分钟,此时可以顺便把培根煎一煎。
4.在玛芬上放培根,可以放一些绿叶菜(菠菜叶),然后放上蛋,最后浇上荷兰汁。
这几种蛋的做法
你都学会了吗?
没学会没关系,
因为欧米奇还有一百做法!
总有一种会让你呆下来!