黑色素生成能力检测 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/171230/5970563.html要说蛋挞皮也是特别的万能了，不仅可以做蛋挞，可以做酥皮类的……还可以做各种各样的派，今天就用蛋挞皮做了苹果派。不仅颜值高味道也是棒棒哒，不信你试下，就知道冷姐真的没有骗人了
By冷姐爱美食
用料
苹果2个蛋挞皮15个*油20克绵白糖70克鸡蛋液适量芝麻适量做法步骤
1、苹果削皮切成小丁
2、苹果丁放入不粘锅，加入糖和*油。大火烧开
3、一直炒到没有汁水，晾凉备用
4、蛋挞皮室温稍微解冻取下锡纸
5、解冻软了擀成圆饼，再切成长条状
6、如图拼成花篮状，预热海氏C40烤箱上下火度
7、表面刷蛋液撒芝麻送入烤箱烘烤
8、烘烤14分钟的样子，很美是不是，味道更是超棒哦
9、美美哒开吃吧
苹果的营养功效
1.降低胆固醇：保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。
2.防癌抗癌：减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。
3.血管清理剂改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。
4.促进胃肠蠕动：协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。
5.维持酸碱平衡：苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物)，增强体力和抗病能力。
6.减肥：苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。
7.美容佳品，可使皮肤润滑柔嫩。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。
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