吃什么食物可以治疗高血脂?
吃什么食物可以治疗高血脂?高血脂患者除了积极配合医生治疗外,进行一些饮食的调整也是非常有必要的。很多患者都想要了解高血脂吃什么治疗,那么就给大家提供一些高血脂饮食的建议吧。
菊花粥:菊花,决明子,粳米,冰糖适量。先把决明子放人沙锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥。粥将熟时,加入冰糖食用。
山楂粥:山楂(或鲜山楂),粳米,沙糖适量。将山楂煎取浓汁,同粳米同煮,粥将熟时放入沙糖,作点心热服。不宜空腹及冷食。
蘑菇冬瓜汤:将蘑菇去蒂洗净切薄片,冬瓜去皮切片。汤锅中放入素汤500毫升烧沸,然后放入冬瓜和葱花姜末,烧滚后加入蘑菇,煮熟后用盐、味精、香油调味即可。
泽泻粥:泽泻克,粳米克,沙糖适量。将泽泻煎汁去渣,入粳米共煮成稀粥,加入沙糖,稍煮即成。
高血脂与人们的日常饮食是密切相关的,并且高血脂危害极大,因此要重视血脂的饮食调理工作。
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