鸡蛋花

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TUhjnbcbe - 2025/1/27 7:01:00

在家里休息了一个多月,今天第一天上班真有点不适应,感觉特别累。现在是特殊时期,我们上班的时候人们也都自觉地戴上了口罩,在这个特殊时期里一定要做好自我防护,坚决不给国家添乱。今天就不做蛋糕,面包了,给家人做个炒芹菜,芹菜是老妈很喜欢吃的,每次去超市买菜,我都会给老妈买些芹菜回去。炒芹菜时别直接焯水了,多加这一步,脆嫩不塞牙,比肉还香。

炒芹菜

炒芹菜我们经常吃,但是它的正确做法你会吗?炒芹菜时有人直接下锅炒,有人焯水,都不对,教你正确的做法,芹菜脆嫩不塞牙,不吃肉还香。芹菜的营养价值丰富,含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、铁等多种营养成分,它有增加食欲、降脂、降压的功效,老人很适合吃。下面我就把这个炒芹菜的具体做法分享给大家,喜欢的朋友可以进来看一下。

炒芹菜

食材:芹菜、鸡蛋、黑木耳、土豆、葱花、食盐、食用油等

做法:

第一步:首先把芹菜的叶子摘下来,清洗干净,再斜刀切成小段,切成切好之后,不要直接下锅炒,也不要焯水,把它装入盆中,先放1少盐搅拌均匀,杀一下里面的水分,(这样做的芹菜会更加的清脆,更好吃)把它放一旁腌制一会。

第二步:接下来准备其它的配菜,准备一个土豆洗净去皮,再把它切成细条,切好之后放入清水中,去一下土豆里面的淀粉,提前泡发好的木耳,切吃大块,然后再2个鸡蛋倒入碗中,搅散备用。

第三步:锅中加入适量的清水,开大火烧开以后倒入杀过水的芹菜(芹菜一定要热水下锅,这样才可以保证它的清脆和翠绿),焯水40秒左右即可捞出,再过一下凉水,然后把土豆下锅焯水1分钟左右,捞出后同样过一下凉水,最好把黑木耳也下锅焯水2分钟,时间到把木耳捞出备用。

第四步:另起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液,把鸡蛋炒成鸡蛋花,然后盛出备用。锅中再加入适量的食用油,油热下入葱段爆香,炒香后倒入木耳和土豆翻炒1分钟左右,把水分炒干后下入芹菜,再加入适量食盐、生抽,翻炒均匀,把它炒熟就可以了,炒熟以后下入鸡蛋,把它翻炒均匀就可以关火出锅了,我们清脆爽口的炒芹菜就做好了。

炒芹菜

以上就是我分享的炒芹菜的做法,做法简单快速,这样做的炒芹菜不仅清脆爽口,而且非常好吃,超级下饭。好了今天的分享就到这里了,如果您能给个赞、评论、转发或者点个

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