鸡蛋是咱们日常最常见的食材了，鸡蛋是价格非常便宜的蛋白质，鸡蛋有营养，并且还耐饿，所以减肥期间必不可少的，那么鸡蛋该怎么吃更好呢？美味又瘦身，下面咱们一起来看鸡蛋减脂新吃法，比吃肉还香，女人常吃面色红润，曲线美！
一：红糖酒酿鸡蛋
准备鸡蛋一个，红糖20克，酒酿2勺子，枸杞十来个，做法也是非常简单的，首先把鸡蛋直接打入温水中，直到煮熟，之后加入红糖，酒酿，煮开，几分钟就可以了，出锅前加入枸杞，非常适合体寒的女生，简单又美味，常吃，身材和皮肤都可以变好。
二：卤鸡蛋
首先把鸡蛋洗干净冷水煮熟，之后放入冷水中去壳，用刀在鸡蛋背上划几个痕迹，之后放入锅中，加入生抽，老抽，桂皮，花椒，香叶，冰糖，八角，盐，放一罐啤酒，煮十分钟左右就可以了，味道非常好，大家可以作为早餐吃。
三：鸡蛋豆腐羹
选择一个鸡蛋，一个鸡蛋豆腐，之后把鸡蛋打散放入盐并且加点温水，把鸡蛋豆腐切开铺在上面，加入一勺味极鲜，或者生抽，葱花，蒸10分钟左右，这样的鸡蛋豆腐羹简单又美味，非常好吃！
鸡蛋减脂新吃法，比吃肉还香，女人常吃面色红润，曲线美！鸡蛋是非常简单但是可以做出不同食物的美食，如果你想要身材好，又喜欢鸡蛋，可以尝试这几种做法哦！
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