运动揉于音乐之中,音乐调配着运动。跳舞可以缓解更年期症状，优美的轻音乐使人感到心旷神怡、悠然自得,不但使你的精神愉快,增加食欲,恢复体力,消除疲劳,有助睡眠,而且还能治
谁说痛经可以喝咖啡缓解 微微健康